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2006年09月02日
初フィットネス
初めて・・・と言っても昔、１０年くらい前かな？別のフィットネスクラブに３ヶ月ほど通ったことがある。そこではマシンだけやってスタジオメニューは確か、ヨガとジャズダンスを１回くらいしか受けなかった。マシンだってなんだか自分に甘くなっちゃって辛くない程度でやめてしまって、そのうちつまらなくてやめてしまったのだ。
ここにはプールもあるんだけど水が苦手なので、多分プールデビューはしないと思う。
土曜日ですごく混んでいた。
今日は午前中にビジターでバレエのレッスンを受けてからクラスメイトとランチをした後に寄ったのだ。
初めてのスタジオメニューはSQUEEZE YOGAというクラス。３０分
ちょっとエアロビクスに似た感じのヨガらしい。立ってやる動きが多かった。
エアロは経験がないんだけどどうもとっつきにくくってね。ヘンにバレエのクセが出ちゃうからおかしいんだ(*_*;
投稿者 passe : 2006年09月02日 20:47